Licence École
$350.00
Accès valide pour l’ENSEMBLE DU PERSONNEL pour l’année scolaire en cours au moment de l’achat, et ce jusqu’en juin 2024.
Votre accès aux vidéos en ligne comprend :
- 68 capsules
- BULLES MÉDITATIVES
- PAUSES BIEN-ÊTRE
- RÉCRÉ-YOGA
- Exercices d’autorégulation conçu pour un environnement de classe.
- Contenu idéal pour les 5 à 12 ans.
- Visionnement illimité.
Plusieurs avantages:
- Évacuer le stress.
- Cultiver le calme intérieur.
- Apprendre à respirer
- Détendre les esprits
- Renouveler la concentration.
- Bouger pour ramener les enfants dans leur corps.
Contenu Forfait
3 PRODUITS EXCLUSIFS pour susciter l’intérêt des enfants à se prêter au jeu de la détente tout en douceur.
1- BULLES MÉDITATIVES ( 7 capsules )
Expérience auditive enveloppante et apaisante – Récits méditatifs axés sur les centres énergétiques du corps – Voyage intérieur de 7 à 10 minutes
2- PAUSES BIEN-ÊTRE ( 52 capsules )
Exercices variés d’auto-régulation : yoga, respiration, méditation, leçons bienveillantes – Un seul exercice par capsule de 3 à 10 minutes – 12 thématiques ludiques (La plage, Le cirque, l’Halloween, etc.)
3- RÉCRÉ-YOGA ( 9 capsules )
Séances complètes de 5 à 7 exercices – Exercices simples d’étirements, de respirations, de visualisations et de méditation, faciles à réaliser en classe, comme à la maison. – Durée de 13 à 18 minutes
Voyez en coup d’oeil les types d’exercices proposés, grâce aux icônes ci-bas :
Capsules RÉCRÉ-YOGA (extraits)
Ressource numérique de haute qualité regroupant 9 capsules (extraits disponibles pour visionnement ci-contre)